— Abnehmen. Aber sicher! Erfolgsgeschichten — ⯈T.V. minus 29kg — ⯈R.N.- minus 47 Kg — ⯈S.Z. minus 48 Kg — ⯈N.W. minus 9 Kg — ⯈F.Z. minus 11 Kg — ⯈W.N minus 13 Kg— Abnehmen. Aber sicher! Erfolgsgeschichten — ⯈T.V. minus 29kg — ⯈R.N.- minus 47 Kg — ⯈S.Z. minus 48 Kg — ⯈N.W. minus 9 Kg — ⯈F.Z. minus 11 Kg — ⯈W.N minus 13 Kg
Herr F.Z., 50 Jahre
Er wollte einfach wieder „in shape“ kommen und hat es geschafft
innerhalb 7 Monate:
Gewicht: MINUS 11 kg
Körperfett: MINUS 6 kg
Bauchumfang: MINUS 14 cm
Video Abnehmkandidat: F.Z.
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Buch Abnehmkandidat: F.Z.
Sprachausgabe:
schriftliche Interview-Befragung wird mit KI Stimme gesprochen
Fragen und Antworten
Gab es einen bestimmten Moment oder ein Ereignis, das dich dazu veranlasst hat, dein Gewichtsziel in Angriff zu nehmen?
Sich wieder einfacher die Schuhe zubinden zu können und das allgemeine Wohlfühlen zu verbessern.
Was hat dich motiviert, deine Gewichtsabnahme-Reise mit Andrea Wieland zu beginnen?
Der gute Ruf von Andrea Wieland und mehrere gute Kontakte erzählten mir von der Möglichkeit.
Welche Änderungen hast du an deiner Ernährung vorgenommen, um Gewicht zu verlieren?
Leberfasten Programm mit Shakes und Hepalean mein Essen und abends oder morgens einen Sanafit Vegan Shake
Wie hast du deine Trainingsroutine angepasst, um deine Ziele zu erreichen?
Habe an den Wochenenden wieder das Diskofox Tanzen angefangen.
Welche Herausforderungen hast du auf dem Weg erlebt und wie bist du damit umgegangen?
War manchmal ganz schön schwer aber mit etwas Geduld und den Willen dazu hat es auch geklappt.
Welche Rolle spielte die Unterstützung von Familie und Freunden und von Andrea Wieland in deinem Abnehmprozess?
Eine sehr große Rolle aber dank der Motivation von Andrea Wieland war es nach jeder Messung ein Besseres Gefühl
Gab es bestimmte Strategien oder Techniken, die dir geholfen haben, in der Betreuung von Andrea Wieland zu bleiben?
Nein, habe mich einfach genau an die Vorgaben gehalten.
Wie bist du mit Rückschlägen umgegangen – und noch wichtiger, wie hast DU dich motiviert weiterzumachen?
Was hat Andrea Wieland zu Deiner Motivation beigetragen?
Es gab keine Rückschläge wollte 10 Kilo weniger haben und das hat wunderbar geklappt.
Hat sich deine Einstellung – mit der Schulung von Andrea Wieland – zum Essen oder zur körperlichen Aktivität während deiner Gewichtsabnahme verändert?
Ja
Wie fühlst du dich jetzt im Vergleich zu vorher?
Spitzenmäßig!
Hast Du auch gesundheitlich von der Betreuung und dem Konzept von Andrea Wieland profitiert?