Abnehmen ohne Vital- und Nährstoffmangel ist eine Herausforderung, denn durch den Verlust an Körperfett und die damit verbundene Freisetzung von Schlackstoffen benötigt der Stoffwechsel eine zusätzliche Portion an Vitalstoffen.

Gleichzeitig muss aber auch die Eiweißaufnahme optimiert werden, damit aus der Gewichtsreduktion kein unnötiger Muskelverlust erfolgt.

Beide Probleme sind durch den Einsatz von speziellen Shakes leicht zu beheben.

Abnehmshakes als Mittel zur gezielten Gewichtsreduktion machen allerdings nur Sinn, wenn die Inhaltstoffe auf die aktuelle Stoffwechselsituation des Abnehmwilligen abgestimmt sind und durch eine Ernährungsfachkraft stets angepasst werden.

Ich arbeite seit vielen Jahren mit speziellen Shakes in der Ernährungsberatung und erziele damit eine effektive und langfristige Optimierung des Stoffwechsels meiner Klienten bei gelichzeitigem Körperfettverlust.

Andrea Wieland – Ich bin Apothekerin und Ernährungsberaterin.

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