Darmgesundheit
Mehr als nur Bauchgefühl:
Gesundheit beginnt im Darm
Unserem Darm kommt eine weitaus größere Bedeutung zu, als Ihnen vielleicht bewusst ist:
Er besitzt rund 80% unserer Immunzellen und ist somit das größte Organ des menschlichen Immunsystems. Ganz nebenbei versorgt er uns täglich mit lebenswichtigen Nährstoffen aus der Nahrung und nimmt durch die Darm-Hirm-Achse sogar einen (nicht weniger) wichtigen Einfluss auf unsere seelische Gesundheit und allgemeine Befindlichkeit. Doch unser Darm reagiert äußert sensibel auf innere und äußere Einflüsse. Die Folgen sind Verdauungsbeschwerden, Blähungen oder gar ernsthafte Erkrankungen.
Mit Hilfe von speziellen Analysemethoden kann ich den Mikrokosmos Ihres Darms genau ermitteln und Sie gezielt und individuell beraten.
Was leistet unser Darm?
Unser Darm übernimmt für unseren Körper viele Schlüsselfunktionen, die maßgeblich für eine gute und langanhaltende Lebensqualität wichtig sind:
- Aufnahme von Vitalstoffen aus der Nahrung , die wir zu uns nehmen
- Entgiftung unseres Körpers durch Ausscheidung von Toxinen
- Abwehrfunktion (80 % aller Immunzellen sitzen im Darm)
- Funktion wie ein zweites Gehirn durch ca. 100 Millionen Nervenzellen
- Beeinflussung unseres Gemütszustandes durch die Darm-Hirn-Achse
- Energiegewinnung aus der Nahrung und somit direkter Einfluss auf unser Körpergewicht
Für wen ist die Beratung geeignet?
Besonders profitieren Sie, wenn Sie:
- per Kaiserschnitt zur Welt gekommen sind
- eine werdende Mami sind und per Kaiserschnitt entbinden werden
- unter einer chronischen Darmerkrankungen leiden
- einen (dauerhaft) hohem Stresslevel haben
- Sportler sind, v.a. bei Leistungssport
- Allergiker sind
- abnehmen wollen
- unter Hauterkrankungen leiden
- unter einer Stoffwechselerkrankung leiden
- unter Stimmungsschwankungen oder psychischen Problemen leiden